Der Bezug (Ersatzbezug liegt bei) ist waschbar und Oeko-Tex Standard 100 produziert. Die mittlere Schicht kann je nach Bedarf herausgenommen werden. Spezifikationen: Viscoelastischer Gelschaum (Memory Foam) / Einstellbare Höhe / Inklusive Bezug /relativ fest. Ganz klare Kaufempfehlung. Für einen erholsamen HWS Syndrom: Tipps und Übungen für einen schmerzfreien Alltag . Persönliche Anmerkung: Es geht nichts über mein Viscokissen, Über die Jahre habe ich massenweise Nackenkissen ausprobiert. Daher hat mich auch dieses Kissen überzeugt. Wichtig ist noch zu wissen, dass alle auf dieser Seite vorgestellten Kissen empfehlenswert sind. Nackenkissen sind in den verschiedensten Preisklassen erhältlich. Als Bauchschläferkissen ist es somit nicht geeignet. Ich empfinde ihn als nicht so sehr bequem. Wie bereits erwähnt, kann ein HWS-Syndrom verschiedene Symptome mit sich bringen. Das Nackenkissen hilft dabei, dass die Form der Wirbelsäule beibehalten sowie Verspannungen und Schmerzen entgegengewirkt wird. Hier kann man die richtige Höhe ermitteln, indem man sich gerade an eine Wand stellt. Es ist „nur“ 11 cm hoch, wirkt aufgrund der Festigkeit allerdings etwas höher. Eine ausreichende Elastizität wird durch Polyurethanschaumstoffstäbchen Beim orthopädischen Gesundheitskissen ist die Form der menschlichen Anatomie nachempfunden. Bei sechs bis acht Stunden Schlaf von 24 Stunden, sollte man wenigstens in dieser Zeit dem Nacken nicht noch zusätzlichen Stress verursachen. Dieser passt sich perfekt an die Kopfform an, sodass die Halswirbelsäule entlastet und unterstützt wird. Oder Seitenkippschläfer schlafen halb auf dem Bauch und halb auf der Seite. Aus den Halswirbeln C1 bis C4 treten vier Rückenmarksnerven aus, die so genannten Spinalnerven. Der Kern ist mit Wasser gefüllt, sodass sich das Kissen besonders gut der Halswirbelsäule anpassen kann. Ich denke auch größere Personen werden eher ein breites Kissen bevorzugen. Spezifikationen: aus druckausgleichendem Visco-Gelschaum (Memory Foam) / inklusive 2 Schutzbezüge mit ALOE VERA / 40 x 80 cm / relativ weich. Beim Wechseln der Liegeposition kehrt das Material ohne eine Verzögerung in die Ursprungsform zurück. Selbstredend war die Nacht auf dem Comfort Original super. Meine Erfahrung hat aber gezeigt, dass die Viscokissen für mich am besten funktioniert. Unter anderem hier. Allnatura bietet diese bereits an. Durch die Naturfaser Bambus, aus der er besteht, wird die Feuchtigkeit aufgesogen. Das einzige was ich kritisieren könnte, wenn überhaupt, ist der Bezug. ★ Nackenkissen bei HWS-Syndrom? Besonders hervorzuheben ist die Ruhe des Schlafes, weil man sich automatisch viel weniger Nachts bewegt. Ideal wäre es, wenn der Kopf einsinkt und auch gleichzeitig gestützt wird. Nicht selten ist das Kissen von der Füllung über die Bezüge aus ökologisch erzeugten Materialien gefertigt. Bei einer umfassenden Diagnose muss der Orthopäde oder Physiotherapeut feststellen, wodurch diese Symptome entstehen. Dabei muss man nicht unbedingt Abstriche bei der Ergonomie eines Kissens machen, wie mein Test von Dinkel-Nackenkissen und Zirbenkissen hier zeigt zeigt. Viscoseschaumkern mit Würfelschnitt | Bezug abnehmbar und kochfest bis 60°C waschbar | allergikergeeignet | Öko Tex Standard 100 – 43005 – OeTI | 80x40cm | 10cm hoch. Spezifikationen: 72 x 33 cm / 11 cm hoch / thermoregulierend / viscoelastischer Schaum / Memory Foam / relativ fest / für Seitenschläfer und Rückenschläfer. Hauptberuflich bin ich als IT-Experte in einem Kinderzeitschriftenverlag tätig, privat glücklicher Vater zweier toller Töchter und hier Betreiber einer Webseite, auf der ich vom täglichen Kampf gegen meine Schmerzen im Nacken und Rücken berichte. Der Kissenkern verfügt über drei Schichten, sodass das Kissen in der Höhe anpassbar ist. Ein hochwertiges Nackenkissen stabilisiert den Halswirbelbereich optimal und bettet den Kopf während der Nachtruhe angenehm in einer natürlichen Position. Mir persönlich war es zu ergonomisch. Das weiß man bei vielen anderen Kissen mit Viscoschaum nicht, die hierzulande auf dem Markt sind. Allerdings sollte beim Kissenkauf nicht nur auf den Preis geschaut werden, sondern eher auf die Leistung des Produkts. Somit also alles gut, auch wenn das Kissen einen minimalen Geruch beim Auspacken verströmt, der aber schnell verfliegt. 😉, Meine Empfehlung: Dieses Kissen benutze ich selber gegen meine Nackenschmerzen, Mit diesem tollen Nackenkissen habe ich meine Nackenschmerzen nach dem Schlafen minimiert. Wer in Sachen Ausdünstungen und Schadstoffe auf Nummer sicher gehen will, wählt ein Kissen in Bio-Qualität oder nach Öko-Tex Standard 100 getestet. Melde dich jetzt für meinen Newsletter an und du erhältst in Zukunft Infos zu Nackenschmerzen und anderen Schmerzarten in dein Postfach. Der Preis ist etwas höher, dafür hat man einfach mehr Möglichkeiten seinen Schlaf zu optimieren. Auch das habe ich getestet und für ebenso gut befunden. Bereits beim Kauf eines Nackenkissens sollte man darauf achten, dass es pflegeleicht und waschbar ist. Das Gelkopfkissen ist, wie es der Name bereits sagt, mit Gel gefüllt, was es zu einem ganz besonderen Gesundheitskissen macht, das Verspannungen und Nackenschmerzen entgegenwirkt. Zu oft gibt es Hersteller andersartiger Produkte, die auch Geld in Trend-Themen verdienen wollen. Es ist immer eine Eingewöhnungssache. Der folgende Ratgeber erläutert alles Wissenswerte rund um diese speziellen Kissen gegen Nackenschmerzen, welche verschiedenen Modelle es gibt und was sie bewirken. Bauchschläfer schlafen am ungesündesten. Triggersleeping Kissen → Schreibe einen Kommentar Antworten abbrechen. Mittleres HWS-Syndrom: Das Kissen ist ergonomisch geformt, wodurch zudem ein ruhiger und erholsamer Schlaf gefördert wird. Im lokalen Geschäft ist das nicht möglich, dafür spricht man mit etwas Glück mit einem Experten im Fachgeschäft. Der große Vorteil, das ganze Kissen ist bis zu 90°C waschbar. lll Nackenstützkissen Vergleich 2021 auf STERN.de ⭐ Die 13 besten Nackenstützkissen inklusive aller Vor- und Nachteile im Vergleich Jetzt direkt lesen! Anmerkung von mir: Das Kissen kommt ein wenig fester daher, passt sich aber super an den Kopf an. Generell mag ich es lieber, ich habe ein Kissen welches den Standardmaßen entspricht. Aber das wirklich Wichtige bei einem Kissen in meinen Tests sind natürlich die positiven Eigenschaften bezüglich Gesundheit und Schlaf. Was ist ein HWS-Syndrom? Aber auch die Beschaffenheit der Matratze inklusive Lattenrost im oberen Teil spielen eine Rolle. Aber wer 4-Positionen-Kissen sucht, ist damit auch gut beraten. Ein Nackenkissen ermöglicht es, dank der ergonomischen Anpassung und der damit verbundenen orthopädischen Wirkung sowie aufgrund des festen Kerns aus Latex oder Schaum, erfrischt und ausgeruht zu erwachen und entspannt in den neuen Tag zu starten. Aber ich kann natürlich verstehen, dass der Hersteller dem Trend folgt und nicht auf die weniger gefragte (und NOCH gesündere) Form setzt. Dann bietet sie keine Unterstützung, was Rücken- und Gelenkbeschwerden begünstigt. Auf der Suche nach dem perfekten Nackenkissen habe ich sowohl weiche, als auch einige festere Nackenkissen getestet. Gute Nackenkissen müssen nicht teuer sein. 2021 nehmen wir uns ab 10.00 Uhr 2 Stunden lang Zeit via ZOOM deine Nacken- Schulter- und HWS- Verspannungen ganzheitlich zu durchleuchten und zu lindern! Das druckentlastende Gelkissen (*) ermöglicht in allen Liegepositionen einen erholsamen und entspannten Schlaf. Ich rate eher zu den festen Höhen. Form der Wolff ® Nackenkissen bei Benutzung einen Verdrängungseffekt Der Bezug ist übrigens sehr angenehm, was man nicht von allen Bezügen der hier getesteten Kissen behaupten kann. Das Gelkissen (*) ist sehr anpassungsfähig, sodass es die Halswirbelsäule optimal unterstützt. Zu den häufigsten Problemen gehören Nacken- und Rückenschmerzen, die oft entlang der Wirbelsäule auftreten. Was eher etwas stört, ist die fehlende Ergonomie. Gibt es gute und trotzdem günstige Nackenkissen? Das finde ich widerrum toll! Für die gesunde Rückenlage ist die Höhe des Kissens relativ gering. • akutem und chronischem HWS-Syndrom • cervikalem Kopfschmerz / Migräne • Schleudertrauma • Bandscheibenvorfall. Klassische Daunenkissen sind hier nur bedingt geeignet, weil dadurch die Wirbelsäule meist überdehnt wird. 15 cm – Vorwiegend für Seitenschläfer mit mittlerer Statur und festere Matratzen. Ich wurde nicht enttäuscht. Dass ist das erste Nackenstützkissen in meinen Tests mit Schaumkern, das wirklich gewaschen werden kann (außer Handwäsche). Wichtig ist dabei, dass er wirklich erholsam ist, denn während der Nachtruhe soll schließlich neue Energie getankt werden. Die besten HWS … welches Kissen sollte man haben? Das Third of Life Hadar High (*) hat mir aufgrund der hervorragenden Verarbeitung auf Anhieb super gefallen. Die Begrifflichkeiten sind nicht allen bekannt. Für knappe 30€ ein so tolles Kissen anzubieten, da überlegt man schon, wie die das eigentlich machen. Vegane Nackenkissen sind leider noch nicht besonders weit verbreitet. Von daher war ich guter Dinge, dass auch das Frankestolz mich überzeugen würde. Sprich ca. Hier in meinem Test findest du die besten Kopfkissen gegen Verspannungen im Nackenbereich. Natürlich kannst du ihn jederzeit abbestellen. Nach dem Gebrauch formt sich das Material wieder zum Normalzustand zurück. Mit einer Ausnahme: Es ist fester! Auf einem gewöhnlichen Kissen wird der Nackenbereich nicht genügend gestützt, denn diese Modelle wurden nicht speziell für die besonderen Ansprüche der Halswirbel angefertigt. Aber das ist Geschmacksache und lässt sich ja sehr schnell ändern. Die Kissen auf dieser Webseite wurden alle von mir persönlich getestet, da ich selber mit Nackenschmerzen (und diversen anderen gesundheitlichen Problemen aufgrund von Verspannungen) zu kämpfen habe und mir ein gutes Kissen besonders wichtig ist. Das erste Liegen auf dem Kissen hat sofort gezeigt, das ich dieses Kissen in die Kissen-Kategorie „feste Nackenkissen“ stecken werde. In der Seitenlage bildet die Halswirbelsäule idealerweise eine Linie mit der restlichen Wirbelsäule. In der Regel kommt ja doch noch ein extra Kissenbezug um das Kissen herum. Dank der besonderen Passform der speziell geformten Kissen wird der Halswirbelbereich (HWS Kissen) während des Schlafes unterstützt und entlastet. Haben schon über 5.000 meiner Leser gekauft. Auf der Website von Stiftung Warentest findest du einen Test, den man sich kostenpflichtig herunterladen kann. Viele liegen ja gerne etwas fester mit dem Kopf auf und mögen es nicht, allzu sehr einzusinken. Das Viscokissen ist höchst punktelastisch, wodurch eine optimale Anpassung an die Konturen des Kopfes und des Nackens geboten werden. Der geschäumte, viscoelastische Kaltschaum kehrt stets in die ursprüngliche Form zurück. wie folgt erhältlich : Haben mit weiteren individuellen Informationen zur Seite. Abhilfe bei HWS Syndrom. 1 talking about this. Grundsätzlich ist die Verarbeitung und Optik des Recci aber gut gelungen. Hier habe ich ein schönes Kissen gefunden und ein paar Tage im Test gehabt. Diese ermöglichen es, sich die perfekte Höhe selbst „zusammenzubauen“. Für Allergiker lohnt sich ein genauer Blick auf die Art der Schaumstoffbefüllung. Am besten man testet, befühlt und riecht selbst das ausgewählte Kissen, schließlich verbringt man viele Stunden miteinander. Die bei den Patienten zu beobachtende Oft werden diese dann auch in Deutschland produziert. Letzte Woche hat mich das hervorragende Testkissen von Belux * erreicht. Denn nicht nur auf Matratzen und den geeigneten Lattenrost sollte man achten, wenn es um gesunden Schlaf (Tipps für einen gesunden Schlaf) geht. Wer es weich mag, ist mit einem Gesundheitskissen aus Latex besser beraten. Ein Geruch konnte dem Kissen nicht entnommen werden. Reisekissen sind hier schon eher empfehlenswert. Kissen, die bei Nackenschmerzen sinnvoll sind, sind in der Regel auch bei Verspannungen im Rückenbereich eine gute Lösung. Preislich ist das Kissen im Mittelfeld und sicher das Geld wert. Ich bin eigentlich recht eingeschossen auf mein Aloe Vera Kissen, dass ich hier auf dieser Webseite immer wieder empfehle. Als weitere Materialien finden noch Latex und Wasser Verwendung. Auch wenn der Hersteller das z.B. HWS Syndrom behandeln mit Wärme. Spezifikationen: orthopädisches Nackenkissen / 60 x 40 cm / 12cm hoch / für Seitenschläfer und Rückenschläfer / 2 Extra-Schutzbezüge /e-Book / für Allergiker geeignet / fest / 1 Jahr Geld-zurück-Garantie. Es kann von Seiten- und Rückenschläfern verwendet werden. Hier liegt der halbe Oberkörper auf dem Kissen und die Wirbelsäule ich verschoben. Es ist alles passabel, aber dadurch dass das Kissen recht weich ist, ist auch der Viscoeffekt nicht perfekt austariert. Der Viscoschaum-Kern ist angenehm weich und passt sich dem kleinen Kinderkopf an. Das der Bezug aus Bambus ist, ist für mich weniger relevant. Sie passen sich der Kopf- und Nackenform an. Das HWS-Syndrom ist keine Diagnose, sond Hier zeige ich dir, wie auch du dir selbst helfen kannst. Bis hin zu den klassischen 40x80cm Seitenschläferkissen, die die meisten Menschen bevorzugen. Wirksamkeit der Wolff ® Nackenkissen ist auf eine Vielzahl von Nachteile kann ich beim besten Willen nicht entdecken, außer man mag eher feste Kissen. Um Schmerzen zu lindern und die Heilung des HWS Syndroms zu beschleunigen, solltest Du die betroffenen Partien mehrmals täglich wärmen und die Durchblutung fördern [7]: Warme Dusche oder Bad; 2-3 mal täglich mit Rotlicht bestrahlen Natürlich kann ich das nicht nachprüfen, aber ich vertraue hier mal auf sein Versprechen. Damit bleiben die Kissen in Form und bieten dennoch ausreichend Komfort für den Kopf. Allerdings kann man sich bei preislich höher liegenden Kissen eher sicher sein, dass diese nach ökologischen Standards produziert wurden. Daher habe ich mich entschlossen auch diesem Kissen eine Chance zu geben. Aber das kann man diesem Kissen ja nicht vorhalten. Aber das Tempur Kissen Comfort lässt mich grübeln, ob ich nicht wechseln sollte. Die korrekte Lagerung der Halswirbelsäule sowie die Druckentlastung der Schulter- und Nackenmuskulatur werden gefördert. Aber für den Testsieger reicht es daher in meinem Test nicht. Kopfschmerz / Migräne. Dadurch, dass es etwas fester ist, erhält das Kissen die optimale Stützfähigkeit und Druckentlastung für den Kopf, Nacken und HWS. Die Höhe von 10cm macht es für Rückenschläfer und kleine bis mittelgroße Seitenschläfer interessant. Je nach Material sollte man den Pflegehinweisen am Kissen folgen. Der Kopf liegt dadurch mittig auf dem Nackenkissen, so dass die Halswirbel nicht abknicken können und die ganze Nacht lang in der anatomisch richtigen Position verbleiben. Unabhängig von der Ursache eines HWS-Syndroms, wirkt eine orthopädische Schlafunterlage ergänzt mit einem HWS-Kopfkissen sowohl vorbeugend als auch unterstützt es bei bestehenden Beschwerden maßgeblich den Heilungsprozess. Bei diesem Produkt handelt es sich um eine geprüfte und zertifizierte Qualität. Aber zuvor gleich eine Übersicht für alle, die es eilig haben: Eine Liste meiner favorisierten Nackenkissen im direkten Vergleich. Sie sind perfekt für das Schlafen auf der Seite oder den Rücken geeignet und helfen dir Nackenverspannungen zu lösen. Sie sind bereits ab ca. Das gilt für die Seitenlage, wie für die Rückenlage. Aber ich habe gelernt, dass mancher Hersteller mehr auf Nachhaltigkeit und Ökologie achtet. Gewöhnliche Kissen bewirken jedoch bei vielen Menschen genau das Gegenteil: Es kommt während des Schlafs zu Nackenschmerzen und Verspannungen, die sich oftmals auch am Tage fortsetzen. Das klappt wunderbar. Die Wirksamkeit der Wolff ® Nackenkissen ist auf eine Vielzahl von Eigenschaften zurückzuführen. bieten Hilfe bei, •   akutem Selbst für Babys gibt es mittlerweile eine Version des Maxx Goods. Preislich ist das Kissen im Mittelfeld angesiedelt. Welches? Die Nacken- und Schultermuskulatur wird dadurch wirksam entspannt und Stress und Schlaflosigkeit werden verringert. Insbesondere Seitenschläfer sollten ein gutes Nackenkissen * wählen, um die ziemlich große Lücke zwischen dem Kopf und der Matratze zu überbrücken. Nackenkissen haben eine spezielle Form (in der Regel sind diese rechteckig) und sollen Menschen helfen, Nackenschmerzen und Verspannungen im Schlaf loszuwerden. Die Folge sind häufig Verspannungen und Schmerzen im Nacken. Man sinkt relativ gut ein. Dadurch können die Nacken- und Schultermuskulatur gut entspannen. Menschen mit HWS Problemen können sich austauschen. Der hochwertige atmungsaktive Doppel-Jacquard-Klimastoff-Bezug ermöglicht eine optimale Luftzirkulation. Abgerundet wird das hochwertige Kopfkissen durch den antibakteriellen Doppeltuchbezug mit Tencelfasern. Ebenso wie die verwendeten Materialien. Die Wirbelsäule kann dank der speziellen Form des Kissens nicht abknicken, sodass Verspannungen und Schmerzen vorgebeugt wird. Eine Latexfüllung ist relativ fest und daher gut für schwere Personen geeignet. erzielt. Das erfordert ebenso spezielle Kissen, da diese Liegeposition für die Wirbelsäule eine Herausforderung darstellt und in der Regel zu Verspannungen führt. Das Medisan ist preislich nicht so attraktiv wie der Testsieger, aber dennoch jeden Cent wert. Das Kissen besitzt zudem gute Luftzirkulationen und stellt eine ideale Verteilung des Gewichts her, sodass es auf die verschiedenen Vitalpunkte der Schultern, des Rückens und der Hüfte für einen ausgeglichenen Druck sorgt. Die, die mit Nackenkissen die typischen Nackenrollen für den Urlaub meinen, die schauen am besten in meinem Test für Reisekissen vorbei. Einige Polyesterfasern sind sehr hitzeempfindlich. Eigenschaften zurückzuführen. Dennoch gibt es auch viele günstige Kissen (so auch hier der Preis- und Leistungssieger), die trotz des Preises sehr gute Qualität liefern. Das ist immer ein tolles Kaufargument! Und wem das Kissen am Ende doch nicht gefallen sollte, der kriegt bis zu 4 Wochen sein Geld zurück! Auch der fehlende Kuschelfaktor lässt so manchen an orthopädischen Nackenkissen zweifeln. Die Lage auf dem Kissen ist sehr angenehm. Der Schonbezug ist im günstigsten Fall immer abnehmbar und waschbar. Spezifikationen: viscoelastisches Nackenkissen: 70x26x11cm (auch andere Höhen erhältlich) / Memory Foam / thermoelastisch | Außenbezug waschbar / weiß. Ich habe einige sehr gute Seitenschläferkissen getestet. Auch in der Rückenlage geht es darum, dass die Halswirbelsäule nicht nach oben abgeknickt wird (bei zu hoher Lagerung) aber auch nicht nach unten (eventuell ohne Kopfkissen). Allerdings haben diese Kissen manchmal Schwächen bezüglich der Form und Stützkraft. Gründliches Trocknen ist wichtig! Bei beiden … Für Stützkissen wird dafür in der Regel Naturlatex verwendet. Die Kombination aus beidem macht den Testsieger aus. Vor allem, da es auch noch jede Menge Zubehör gibt. Aber das ganz gute Gefühl wie bei den beiden Kissen auf Platz 1 und 2 wollte sich trotzdem nach 3 Tagen testen nicht einstellen. Es sind keine Federn und Daunen enthalten. Von Frankenstolz habe ich das Medisan Sleep & Care Soja Dream Nackenkissen (*) im Testeinsatz. Relativ neu auf dem Markt ist das besonders elastische Schaum-Gewebe Visco. Wer es also nicht so weich mag, der ist mit diesem Kissen bestens beraten. Ein Kissen wie das Tempur überzeugt dann mit einem Wohlfühlfaktor, den das Probiotic leider nicht ganz erreicht. Allerdings sind mir noch keine wirklich guten Nackenrollen untergekommen, die einem speziellen Nackenkissen das Wasser hätte reichen können. Die Größe ist für jedermann geeignet, die Festigkeit kann man als ideal bezeichnen, die Anpassungsfähigkeit ebenso. Ez az oldal jelenleg feltöltés alatt áll, de addig is látogass meg minket a balaton.info oldalon!. Die Das ergonomische 4-Positionen-Kissen kann so gedreht und gewendet werden, dass es immer optimal passt. Der Kopf sollte dabei gerade und entspannt auf der Wirbelsäule ruhen. siehe das Kissen Das HWS-Syndrom – auch Zervikalsyndrom genannt – ist eine Sammelbezeichung für schmerzhafte Störungen im Bereich der Halswirbelsäule. Fans von großen Visco-Kissen, werden mit dem Siebenschläfer sich zufrieden sein. In den letzten Jahren habe ich viele Probleme mit meinem Körper aushalten müssen, konnte aber durch intensive Beschäftigung mit dem Thema viel Wissen aufbauen, das leider die meisten Mediziner mir nicht bieten konnten. Allerdings gibt es eine 30 Tage Geld-zurück-Garantie bei Nichtgefallen. Oberes HWS-Syndrom: Merkmale hierfür sind Nackenschmerzen mit einer Schmerzausstrahlung, die sich über den Kopf ausbreitet, da sich die Störungen überwiegend auf die Nervenwurzel des zweiten Halswirbels konzentrieren. Tempur entwickelt eigene Füllungen und produziert extrem hochwertig. Rund ein Drittel des Lebens verbringen wir im Schlaf. Hülle besteht aus 100 % hochwertiger Mako-Baumwolle. Besonders günstige Kissen werden häufig in China hergestellt. Auf nachgiebigen Matratzen wird die untere Schulter weiter einsinken als auf harten Unterlagen. Bei normalen Kissen, wie dem klassischen 80x80cm Daunenkissen, ist dies nicht möglich. Zudem behält das Kissen dauerhaft seine Form und verringert die Milbenbelastung, was vor allem Allergiker freuen dürfte. Spezifikationen: 60×33 höhenverstellbar / ergonomisches Gel Kopfkissen für Rückenschläfer und Seitenschläfer/  Nackenkissen mit Gelschaum / relativ fest. Ich denke, dass gute Arbeitsbedingungen immer auch ein wichtiges Thema sein sollten. Der Visco-Schaum mit der Bambus-Aktivkohle ist hypoallergen. Gerade im Halsbereich reagiert die Wirbelsäule sehr empfindlich auf ungünstige Lagerungen, Haltungen oder Bewegungen. Ebenso das häufige und lange Sitzen vor dem PC, führt zum HWS-Syndrom. Alle Kissen haben hervorragende Eigenschaften und sind als Nackenkissen geeignet. Passende Das Material eines speziellen Nackenkissens sollte besondere Eigenschaften mit sich bringen. An der Untersuchung nahmen 34 Patienten (12 männlich, 22 weiblich) im Alter zwischen 19 und 72 Jahren teil. Eher weich oder hart...? Es ist geschwungen an den Seiten geformt, so dass Nacken und Arme (je Nach Schlafposition, also auch im Liegen) sich sehr gut einpassen lassen. Hier habe ich es getestet.